【ヨガイベント】Fumi YOGA ～気×動×食～ Vol.4 in LA SUITE KOBE OCEANS GARDEN
イベント
2023-10-16
～ヨガインストラクター「Fumi先生」の特別ヨガイベント～
「Fumi先生」による特別ヨガイベント第4弾は、「みなとHANABI-神戸を彩る5日間-」の期間中に開催します。ヨガや身体のメンテナンスに興味がある初心者の方から経験者の方までどなたでもお気軽にご参加いただけます。呼吸からはじめ、椅子を使って行う椅子ヨガ、マットヨガへと少しずつ強度をアップ。個人の好みやレベルによって、興味のあるレッスンにチャレンジ可能です。お食事は、統括料理長の小笠原靖彦が手掛けるスペシャルブッフェをご用意。お食事の合間には、花火鑑賞タイムも設けております。一日限りの思い出に残るヨガイベントにぜひご参加ください。
| 日程 | 10月16日(月) |
|---|---|
| 時間 | ◆15:30 受付開始 ※お着替えは受付までにお済ませください。 ◆16:00～17:50 ヨガ＆ワーク ◆18:15～20:30 ブッフェ（フリードリンク付） ※18:30～18:40は花火鑑賞タイムを設けております。 |
| 場所 | ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン ※「ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド」の姉妹施設で、同ホテルとは異なる場所にあります。 当イベントは、定期的にヨガレッスンを開催している「神戸みなと温泉 蓮」に隣接する「ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン」で催します。 お間違えのないようご注意の上、お越しください。 |
| 料金 | 9,917(12,000)／お一人様 ※( )は、消費税とサーヴィス料10%を含む価格です。 イベント終了後、「神戸みなと温泉 蓮」の日帰り天然温泉を特別価格でご利用いただけます。 ◆通常価格 ※( )は、消費税と入湯税を含む価格です。 |
| 持ち物 | ・ヨガウェアなどの動きやすい服装 ・タオル ・筆記用具 ※ヨガマットは施設でご用意します。 ※更衣室を完備しております。 |
| その他 | ※ご参加は18歳以上の方に限ります。 ※写真はイメージです。 ※「神戸ポートタワー」は長期改修工事中につき、現在はご覧いただけません。 |
内容
- ヨガ＆ワーク
-
【場所】オーシャンズホール
・呼吸
・椅子ヨガ
・マットヨガ
※モンドセレクション金賞受賞「ミネラルウォーター」を1本、お配りいたします。
※レッスンは屋内で開催します。
- お食事はスペシャルブッフェをご用意
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【場所】ラウンジ＆テラス ル・オーシャン
＜メニュー例＞
〇ブリのタタキと大根とキャロットの酢漬け 大葉風味
〇真サバのオイルマリネ サワークリーム
〇様々な豆とキヌアサラダ 野菜だけのドレッシング
〇山芋となめこサラダ アネット風味
〇鶏胸肉のボイルと胡瓜のヨーグルトソース
〇冬瓜と甲殻類のポトフ
〇殻つき帆立貝のレモン焼き
〇鱈のブイヤベース
〇秋の炊き込みご飯と木の芽
〇ロールキャベツ 野菜たっぷりトマトスープ
〇国産ローストビーフ おろし大根和風ソース
〇米粉パン
〇ル・パン神戸北野特製デザート
- 10分間の花火鑑賞タイムも（18:30～18:40）
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当日は「みなとHANABI-神戸を彩る5日間-」の開催日。ラ・スイート神戸オーシャンズガーデンの敷地内から花火をご覧いただけます。
※「みなとHANABI-神戸を彩る5日間-」は、雨天決行・荒天中止。
※「みなとHANABI-神戸を彩る5日間-」が中止となった場合も、本イベントは開催します。
- ヨガインストラクター Fumi
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幼稚園教諭や病院職員として勤めた後、ヨガの指導をスタート。ヨガスタジオ、健康増進施設、バレエスタジオ、専門学校、企業などで、グループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンを担当。イベントやセミナーは不定期で開催。現在はQOL(クオリティ オブ ライフ)向上のサポートを目指して、「A-yoga」をベースに活動中。
【資格】
▶️A-yoga Mind and Body Movement Therapy
▶️SAS Manuel Therapy Basic Corse
▶️SCMA Basic Corse
▶️The Basic Principles of Fascia & Spatial Medicine
～Fumi先生からのメッセージ～
「日々が豊かだと感じられるしなやかな心と体を作ること」を心に留めて活動しています。動きを通して、感じる力や気づく力を高め、自分を知り、可能性を見つけてそれを実践してみる、そんな時間を一緒に楽しみましょう。
