【KOBE Sports & Well-being City Project】ミシュランシェフによるヘルシーランチとスイーツ付きヨガイベント
イベント
2023/11/11, 12/10
～「KOBE Sports & Well-being City Project」モニター様対象イベント～
「KOBE Sports & Well-being City Project」モニター様向けに、特別ヨガイベントを開催します。運動を始めたいけどきっかけがない、食事や温泉など運動を頑張った後のご褒美が欲しい、そんな方にぜひおすすめしたい本イベントでは、ヨガや身体のメンテナンスに興味がある初心者の方から経験者の方までどなたでもお気軽にご参加いただけます。ヨガの後には、統括料理長の小笠原靖彦が手掛けるヘルシーなお食事もご用意。さらに、隣接する姉妹施設「神戸みなと温泉 蓮」での日帰り温泉のご利用も含みます。皆さまのご参加をお待ちしております。
※11月27日(月)の開催は中止となりました。
※健康測定として、血管年齢測定とベジチェックをご体験いただきます。
※本イベントは、「KOBE Sports & Well-being City Project」モニター様を対象にしたイベントです。モニター1名様に対し、2名様まで同価格でご参加いただけます。
| 日程 | ◆9:30 受付開始 ◆10:00～10:30 ご挨拶、健康についてのお話など ◆10:30～11:30 ヨガ ◆11:30～12:00 写真撮影、測定会（血管年齢測定とベジチェック）、お着替え ◆12:00～ お食事 ※終了後、神戸みなと温泉 蓮へ移動し日帰り温泉をお愉しみいただきます。（自由行動） ※11月27日(月)の開催は中止となりました。 |
|---|---|
| 場所 | ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン ※「ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド」の姉妹施設で、同ホテルとは異なる場所にあります。 当イベントは、定期的にヨガレッスンを開催している「神戸みなと温泉 蓮」に隣接する「ラ・スイート神戸オーシャンズガーデン」で催します。 お間違えのないようご注意の上、お越しください。 |
| 料金 | 通常価格：12,000円 → モニター特別価格：5,000円 ※表示料金は消費税・サーヴィス料10%を含みます。 ※モニター1名様に対し、2名様まで同価格でご参加いただけます。 |
| 持ち物 | ・ヨガウェアなどの動きやすい服装 ・タオル ・筆記用具 ※ヨガマットは施設でご用意します。 ※更衣室を完備しております。 |
| その他 | ※ご参加は20歳以上の女性の方に限ります。 ※写真はイメージです。 ※「神戸ポートタワー」は長期改修工事中につき、現在はご覧いただけません。 |
内容
- 小笠原靖彦が手掛けるヘルシーなお食事メニュー
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ラスイートグループのミシュランシェフ小笠原靖彦が手掛けるヘルシーメニューや、姉妹施設「ル・パン神戸北野」のパティシエによるスイーツもご用意。
＜メニュー＞
〇季節野菜のココット
〇播州百日どりと抗酸化サラダ
〇兵庫県産もち麦のミネストローネと瀬戸内真鯛
〇アールグレーのジュレとベリーのコンポート
〇米粉パン
※写真はイメージです。
- 血管年齢測定とベジチェック体験付き
- 当日は、お1人様3分程度の健康測定会を実施します。測定器を用いておこなう「血管年齢測定」と野菜摂取レベルを判定する「ベジチェック」をご用意。健康を考えるきっかけにお役立てください。
- お食事の後は日帰り天然温泉でリフレッシュ
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ヨガレッスンとお食事の後は、隣接する姉妹施設「神戸みなと温泉 蓮」での日帰り天然温泉もご利用いただけます。癒やしのひとときをお過ごしください。
※チケットをお渡しいたします。当日以外でもご利用いただけます。
- ヨガインストラクター Fumi
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幼稚園教諭や病院職員として勤めた後、ヨガの指導をスタート。ヨガスタジオ、健康増進施設、バレエスタジオ、専門学校、企業などで、グループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンを担当。イベントやセミナーは不定期で開催。現在はQOL(クオリティ オブ ライフ)向上のサポートを目指して、「A-yoga」をベースに活動中。
【資格】
・A-yoga Mind and Body Movement Therapy
・SAS Manuel Therapy Basic Course
・SCMA Basic Course
・The Basic Principles of Fascia & Spatial Medicine
・幼稚園教諭一種
～Fumi先生からのメッセージ～
「日々が豊かだと感じられるしなやかな心と体を作ること」を心に留めて活動しています。動きを通して、感じる力や気づく力を高め、自分を知り、可能性を見つけてそれを実践してみる、そんな時間を一緒に楽しみましょう。
- KOBE Sports & Well-being City Project
- 運動をはじめたい女性にスポーツを楽しむきっかけを提供する神戸市の取り組み。運動を通してココロとカラダを整えるきっかけ作りを提案、検証します。体内・体力測定のビフォーアフターや運動習慣を高める約4カ月のプログラム体験を通じて、心身の変化を感じてください。
